Ultimele rețete

Rețetă de sfeclă roșie și morcovi prăjiți

Rețetă de sfeclă roșie și morcovi prăjiți


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Rețete
  • Tipul vasului
  • Garnitură
  • Garnituri de legume
  • Legume prăjite

Un fel de mâncare delicioasă de legume prăjite. Bucurați-vă ca garnitură.

19 persoane au făcut acest lucru

IngredienteServeste: 6

  • 4 sfeclă roșie proaspătă, curățate și tăiate felii
  • 3 morcovi mari, curățați și tăiați în sferturi
  • 1 lingură ulei de măsline
  • 1 linguriță sare de mare
  • 75 ml suc de grapefruit roz proaspăt
  • 4 linguri suc proaspăt de lămâie
  • 2 linguri de oțet de vin roșu
  • 1 lingura miere
  • 1 linguriță ghimbir măcinat
  • 1/2 linguriță sos de soia
  • 1 lingură ulei de măsline

MetodăPregătire: 25min ›Gătit: 1 oră› Pregătit: 1 oră 25min

  1. Preîncălziți cuptorul la 200 C / gaz 6.
  2. Puneți deoparte 65 g fiecare sfeclă roșie și morcovi pentru dressing. Așezați sfecla rămasă și morcovii într-un vas de copt de dimensiuni de 23x33cm sau de dimensiuni similare, stropiți cu 1 lingură de ulei de măsline, presărați sarea de mare și aruncați pentru a acoperi. Acoperiți vasul cu folie.
  3. Coaceți legumele în cuptorul preîncălzit timp de 15 minute.
  4. Între timp, așezați sfecla și morcovii rezervați într-un lichid. Adăugați sucul de grapefruit, sucul de lămâie, oțetul, mierea, ghimbirul, sosul de soia și restul de 1 lingură de ulei de măsline. Se amestecă până se omogenizează. După ce legumele s-au prăjit 15 minute, amestecați sosul de citrice, apoi acoperiți și continuați să gătiți până când legumele sunt fragede, cu aproximativ 45 de minute mai mult.

Vizualizate recent

Recenzii și evaluăriEvaluare globală medie:(23)

Recenzii în limba engleză (19)

de parrotheadTink

Încercăm câte o legumă nouă în fiecare săptămână. Este pentru prima dată când am cumpărat sfeclă crudă, am încercat această rețetă, WOW !!! Nu aveam suc de grapefruit sau de lămâie, așa că am înlocuit sucul de portocale și sucul de lămâie. Soțului meu (care a fost foarte sceptic la început) i-a plăcut asta !!! O vom repeta! -25 martie 2010

de CHEFDOG

Foarte delicios - l-am ținut acoperit doar în primele 15 minute și l-am descoperit timp de 45 de minute pentru a obține o anumită carmelizare. Da. Am folosit suc de portocale în loc de grapefruit (nu l-am avut la îndemână). Foarte bine. S-ar putea acoperi cu feta sfărâmată sau chz de capră - chiar mai bine! -02 noiembrie 2009

de lili

A fost complet delicios - după ce am înlocuit grapefruitul și o parte din sucul de lămâie cu ... Orangina! A fost uluitor și delicios !! - 31 martie 2008


Pregătirea

Pasul 1

INFORMAȚII PRIVIND INGREDIENTUL: Anghinarea de Ierusalim este vândută pe piețele fermierilor și în secțiunea de produse din unele supermarketuri. Ardeiul Alep, un ardei sirian ușor dulce, cu un nivel moderat de căldură, este disponibil la unele magazine de alimente de specialitate și wholespice.com.

Pasul 2

Preîncălziți cuptorul la 425 °. Aruncați sfeclă cu 1 lingură. uleiul pe o foaie de copt ușor uleiată se aranjează într-un singur strat și se condimentează cu sare și piper negru. Prajiti 20 de minute, apoi intoarceti pene si continuati sa prajiti pana cand sfecla este frageda si se intuneca in jurul marginilor, aproximativ 30 de minute in total.

Pasul 3

Aruncați morcovi cu 1 lingură. ulei pe jumătate dintr-o foaie de copt ușor unsă. Aruncați anghinarea de Ierusalim cu 1 lingură. ulei pe cealaltă jumătate a foii de copt. Aranjați morcovii și anghinarea de Ierusalim într-un singur strat, condimentați cu sare și piper negru și prăjiți până când legumele se rumenesc ușor, aproximativ 20 de minute.

Pasul 4

Aruncați toate legumele calde prăjite împreună cu coaja de lămâie, ¼ linguriță. Ardei de Alep și 1 linguriță. suc de lămâie. Condimentați cu sare, piper Aleppo și suc de lămâie. Rezervați 1 cană de legume pentru Quinoa și Salată de legume prăjite.

Pasul 5

Aruncați năsturelul cu 1 lingură rămasă. ulei de măsline și 1 linguriță. zeama de lamaie condimenteaza dupa gust cu sare si piper negru. Serviți legume prăjite cu năsturel îmbrăcat și sos tahini.

Cum ați evalua sfecla prăjită, morcovii și anghinarea de Ierusalim cu lămâie și cel mai verde sos Tahini?

Rețete pe care doriți să le faceți. Sfaturi de gătit care funcționează. Recomandări de restaurant în care aveți încredere.

© 2021 Condé Nast. Toate drepturile rezervate. Utilizarea acestui site implică acceptarea Acordului nostru de utilizare și a Politicii de confidențialitate și a Declarației privind cookie-urile și a Drepturilor dvs. de confidențialitate din California. Poftă bună poate câștiga o parte din vânzări din produse care sunt achiziționate prin intermediul site-ului nostru ca parte a parteneriatelor noastre de afiliere cu comercianții cu amănuntul. Materialul de pe acest site nu poate fi reprodus, distribuit, transmis, memorat în cache sau utilizat în alt mod, cu excepția permisiunii prealabile scrise a Condé Nast. Opțiuni publicitare


MORCOI PRĂZIȚI ȘI SFECLĂ CU TAHINI

Legumele prăjite sunt gemul meu!

Îmi place dulceața legumelor prăjite, motiv pentru care le găsești adesea pe masa mea. În casa mea avem câteva preferate, printre care acest broccoli prăjit, conopidă prăjită cu turmeric, aceste legume prăjite mediteraneene și azi & rsquos Morcovi prăjiți și sfeclă cu Tahini.

Există ceva atât de satisfăcător la o legumă care a fost prăjită suficient de mult timp pentru a-și scoate dulceața naturală afară. Dacă nu ați încercat prăjirea sfeclei înainte să trebuie să o încercați!

Când sfecla este prăjită, devine fragedă, dulce și o parte din acea aromă pământească de care oamenii nu se bucură mereu începe să dispară. Astăzi, sfeclele și morcovii prăjiți sunt împerecheați cu fistic prăjiți și o stropi de sos tahini. Este perechea perfectă pentru legume împreună cu pătrunjel proaspăt presărat deasupra.

Această rețetă de morcov și sfeclă prăjită provine din Bucătăria din Orientul Mijlociu: feluri de mâncare autentice din Orientul Mijlociu pe care am avut recent ocazia să le revizuiesc. Când am primit această carte de bucate prin e-mail, am știut că trebuie să o împărtășesc cu voi.

Mulți dintre voi urmați site-ul meu pentru că vă plac rețetele mele mediteraneene sau urmați dieta mediteraneană. Dacă tu ești tu, atunci această carte de bucate este una care te va bucura!

Oferă multe dintre preparatele clasice mediteraneene și din Orientul Mijlociu, cum ar fi taboul, ADĂUGAȚI REȚETE. Îmi place să am o mare varietate de cărți de bucate și site-uri web din care să îmi trag mesele săptămânale, în special rețetele noi din Orientul Mijlociu. Acesta este unul care oferă nu numai rețete ușoare, ci și o varietate de rețete noi și interesante.

SFECLA ESTE SĂNĂTOASĂ?

Sfecla are un conținut scăzut de calorii, dar bogat în vitamine și minerale. Ambalate cu substanțe nutritive esențiale, sfecla roșie este o sursă excelentă de vitamina B9, fibre, mangan, fier, vitamina C și potasiu.

Acestea vă pot ajuta să vă țineți sub control tensiunea arterială, să luptați împotriva inflamațiilor, să îmbunătățiți sănătatea digestivă și să susțineți sănătatea creierului. Adăugarea sfeclei la dieta ta are atât de multe beneficii pentru corpul tău!

INFORMAȚII NUTRITIVE ALE MORCELOR

Morcovii sunt, de asemenea, o sursă excelentă de vitamine și minerale. Sunt o sursă foarte bună de beta caroten, potasiu, fibre, vitamina K1 și antioxidanți. Morcovii ajută la scăderea nivelului de colesterol și la îmbunătățirea sănătății ochilor.

CUM FAȚI MORTE ȘI SFECRĂ PRĂJITĂ?

  1. Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
  2. Începeți prin a tăia sfecla și morcovii într-o dimensiune consistentă. Puteți alege o dimensiune mai mare sau mai mică, dar nu uitați că timpul de prăjire a legumelor va varia în funcție de dimensiune. Mă duc la o dimensiune medie.
  3. Aruncați sfecla și morcovii în ulei de măsline, sare și un piper. Intinde legumele pe o tava de copt intr-un strat uniform. Dacă aveți o cantitate mare de sfeclă și morcovi, utilizați două foi de copt. Prajiti 1 ora.
  4. În timp ce legumele se prăjesc, faceți sosul tahini și prăjiți fisticul.
    Scoateți legumele din cuptor și serviți-le pe un platou cu pătrunjel proaspăt, fistic prăjit și o strop de sos tahini.

CU CE TREBUIE SĂ ÎMBINĂȚI ACESTE SFECLE ȘI MORTELE PRĂJITE?

Îmi place să le asociez cu carne la grătar. Asociați-l cu puiul Shish Tawook sau adăugați-l într-un bol de orez cu friptură mediteraneană sau cu această rețetă de pui Shawarma.

Fructele de mare sunt, de asemenea, o combinație plăcută. Câteva dintre preferatele mele sunt acest cod ușor la cuptor cu rețetă de lămâie, tufiș negru sau acest somon de usturoi.

De asemenea, puteți asocia aceste sfeclă prăjită și morcovi cu una dintre supele mele preferate. Această supă de nucă de cocos cu linte roșie sau această minestronă de casă funcționează frumos.


Pași pentru a face legume rădăcină perfect prăjite

  1. Spălați și frecați bine legumele rădăcinii.
  2. Tăiați capetele legumelor și aruncați-le.
  3. Apoi, folosind un cuțit de bună calitate, tăiați sfecla și cartofii dulci în fâșii, de aproximativ un sfert până la jumătate dintr-un prăjit.
  4. Felie de pastarnac. Apoi, tăiați felii de păstârnac în jumătate (fiecare piesă va avea formă de lună).
  5. Ceapă roșie feliată subțire.
  6. Puneți cățelul de usturoi (aruncați pielea) și sfărâmați-l pe lungime.
  7. Se amestecă toate ingredientele împreună și se întind uniform pe o foaie de copt într-un singur strat.
  8. Coaceți într-un cuptor preîncălzit la 425 grade Fahrenheit timp de 30 de minute, amestecând o dată după primele 15 minute.

Legume sfeclă și rădăcină prăjite

Ingrediente

  • 60 & # 32 ml & # 32 ulei de măsline extra virgin & # 32 (1/4 cană)
  • 3 & # 32 morcovi, medii & # 32 curățați și tăiați în bucăți de 1 inch
  • 230 & # 32 grame & # 32 sfeclă roșie & # 32 curățate și tăiate în felii rotunde
  • 450 & # 32 grame & # 32 cartofi dulci & # 32 curățați și tăiați în bucăți de 1 inch
  • 450 & # 32 grame & # 32 pastarnaci & # 32 curățați și tăiați în bucăți de 1 inch
  • ¾ & # 32 linguri & # 32 oregano uscat
  • ¾ & # 32 linguri & # 32 rozmarin proaspăt zdrobit
  • 1 & # 32 linguriță & # 32 cimbru proaspăt & # 32 numai frunze
  • 1 & # 32 linguriță & # 32 busuioc proaspăt & # 32 frunze
  • Sare și piper proaspăt

Instrucțiuni

S-ar putea sa-ti placa

Piei de cartof dulce cu spanac și linte

Prep: 20 de minute
Gătit: 15 minute
Vârste: Copii mici până la adolescenți
Dificultate: Ușor de țăran
Face: 6 piei de cartof dulce

Broccoli și Morcov Tots

Pregătire: 5 minute
Gătit: 25 de minute
Vârste: Bebeluși (6m +) la adolescenți
Dificultate: Ușor de țăran
Face: 14 broccoli și morcovi

Healthy Broccoli Tots Fără pesmet

Prep: 20 de minute
Gătit: 5 minute
Vârste: Copii mici pentru copii mari
Dificultate: Ușor de țăran
Face: 15 toți de broccoli


Sfeclă prăjită cu cafea și morcovi de moștenire

Legumele cu rădăcină sunt rareori supuse la o simplă fierbere în bucătăria din Iordania. Preferăm tehnicile uscate, cum ar fi grătarul, prăjirea sau sosul - toate acestea concentrând aroma, adaugă complexitate și îmbunătățesc textura. Această rețetă de legume prăjite este terminată cu o vinaigretă de fenicul și garnisită cu mazăre nouă, semințe de muștar murate, tarhon și orice flori sunt la îndemână. Prăjirea cu boabe de cafea intensifică dulceața naturală a legumelor și îmbunătățește împerecherea de vinuri Chardonnay food & amp.

Instrucțiuni

Acțiune

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade. Împărțiți boabele de cafea, condimentele, sel gris și uleiul între două feluri de casă rezistente la cuptor. Într-un fel de mâncare, aruncați morcovi pentru a acoperi și acoperi. Aruncați sfeclă în cea de-a doua copertă și prăjiți ambele feluri de mâncare până când legumele sunt ușor străpunse (45 de minute-1 oră). Scoateți din cuptor și curățați sfecla când sunt suficient de reci pentru a fi manipulate. Morcovii pot fi curățați, dacă se dorește. Pus deoparte.

Pentru a face vinaigreta, puneți o tigaie cu fundul greu la foc mediu și filmați cu o lingură de ulei de măsline. Condimentați feniculul cu sare, piper și polen de fenicul. Se sotează până se înmoaie și se caramelizează. Deglazați tigaia cu Pernod și scoateți-o de pe foc. În tigaie, adăugați tarhon, oțet, miere, suc de mere, sare și muștar Dijon. Se amestecă pentru a combina, se transferă într-un blender și apoi în piure. Se strecoară baza de oțet într-un castron non-reactiv și apoi se amestecă încet în uleiul de măsline rămas și uleiul de semințe de struguri pentru a emulsia. Condimentați și rezervați. Vinaigreta poate fi refrigerată și utilizată timp de până la o săptămână.

Pentru a face semințe de muștar murat, aduceți semințele de muștar la fierbere într-o oală mică cu apă, scurgeți-le și repetați-le o dată. Adăugați semințele de muștar și ingredientele rămase într-o oală sub presiune și puneți-le descoperite la foc mic până când sarea s-a dizolvat și șofranul a început să coloreze apa. Sigilați oala sub presiune și gătiți timp de 15 minute la presiune. Se răcește și se rezervă în lichid. Semințele de muștar murate pot fi păstrate în frigider până la o lună.

Pentru a plăti, tăiați legumele prăjite în forme interesante, combinați-le cu mazăre și îmbrăcați-le ușor cu oțet. Aruncați ușor cu flori de sel și ramuri de tarhon. Împărțiți între șase farfurii și terminați cu semințe de muștar murate, flori și caviar.

Legume

Ingrediente

  • 1 grămadă de morcovi de moștenire amestecată de dimensiuni similare, spălate cu piei intacte
  • 1 buchet de sfeclă Chioggia, curățat
  • 1 grămadă Bull’s Blood sau altă sfeclă roșie bogată, spălată
  • 1 cană boabe de cafea întregi, friptură medie
  • 2 linguri de semințe de chimen
  • 1 lingură boabe de piper negru
  • 1 lingură semințe de fenicul
  • 2 linguri de coriandru întreg
  • 2 linguri sel gris
  • ⅓ cană Ulei de măsline extra virgin Jordan
  • ½ cană de mazăre proaspătă, albită
  • ¼ ceașcă de vină de fenicul
  • 6 linguri de semințe de muștar murate
  • 1 uncie Caviar de rezervă Jordan Chef
  • Ramuri de tarhon, flori și flori de sel pentru a garni

Pentru vinaigreta de fenicul

  • ¼ bulb de fenicul, feliat
  • sare și piper pentru a condimenta
  • 1 lingură de polen de fenicul
  • 1 lingură Pernod Absinthe
  • 2 ramuri tarhon
  • ⅓ cană oțet de șampanie
  • 1 linguriță miere
  • 2 linguri de suc de mere
  • 1 linguriță sare
  • 1 linguriță de muștar Dijon
  • ⅔ cană Ulei de măsline extra virgin Jordan, divizat
  • ⅓ cană ulei de semințe de struguri

Pentru semințele de muștar murate

  • ½ cană de semințe galbene de muștar
  • ½ cană oțet de vin de orez condimentat
  • ¼ ceai miere
  • 1 fiecare frunză de dafin
  • 1 linguriță fulgi de ardei de Alep
  • 1 vârf de șofran

Rămâneți conectat și primiți invitații exclusive, știri și 3.000 de puncte de recompensă


Cum se prăjește sfecla și morcovii cu salvie

Baza acestei rețete este, desigur, acele sfeclă galbenă dulce și suculentă. Am adăugat un gust de aromă cu salvie și rozmarin și un pumn din usturoi. Mai adăugăm încă un ingredient secret: oțetul de vin alb. Este magic, oțetul trezește întregul fel de mâncare, acționând în același mod un spritz de lămâie la calamari sau hrean pentru a fript carnea de vită.

Am fost bucuroși să ne mâncăm sfecla și morcovii prăjiți direct din tigaia de prăjit, dar, bineînțeles, puteți servi aceasta ca garnitură, pe lângă o salată de rucola sau chiar cu niște brânză de capră tartă și cremoasă.

VĂ POȚI SĂ PLACEAȚI ȘI: Cum să prăjiți cu ușurință un pui întreg cu lămâie și usturoi. Salt la Rețeta de pui întreg prăjit.

Rețeta actualizată, publicată inițial în septembrie 2010. De când am postat aceasta în 2010, am modificat rețeta pentru a fi mai clari. - Adam și Joanne


Ușor și delicios sfeclă roșie

Mulți oameni au crescut cu felii șchiopătate de sfeclă roșie înotând într-o baie de oțet. Asta până când sfecla roșie a devenit un superaliment al coșului cu legume. Astăzi, sfecla roșie prăjită este un mod preferat de a pregăti aceste frumuseți roșii și o opțiune mai gustoasă decât sfecla murată sau chiar sfecla roșie fiartă.

Prăjirea scoate la iveală dulceața și bunătatea nutrițională a acestei legume minunate. Procesul este simplu și direct, oferind sfeclă cu o aromă dulce intensificată și fără compromisuri asupra texturii. Sfecla roșie se prăjește cel mai bine cu pielea, care se îndepărtează cu ușurință odată ce este gătită. Lăsați-vă suficient timp dacă pregătiți-le pentru a fi consumate imediat, deoarece poate dura o oră până se răcesc suficient pentru a fi decojite. Serviți-le ca atare, adăugați-le la o rețetă sau depozitați sfecla roșie prăjită în frigider sau congelator.

Sfecla roșie prăjită este excelentă pe cont propriu și o garnitură excelentă cu orice carne. De asemenea, funcționează bine cu brânză moale de lapte de capră și verdeață de sezon într-o salată. Puteți servi, de asemenea, ușor încălzit pe paste, acest lucru este frumos cu racheta proaspătă (rucola).


De ce aveți nevoie pentru a face rețeta de sfeclă roșie prăjită și Labneh?

Sfeclă roșie: Pentru această rețetă, am folosit galben, trestie de bomboane (alias Chioggia) și sfeclă roșie. Îmi place și aspectul utilizării sfeclei colorate, fiecare sfeclă roșie oferă arome diferite felului de mâncare. Sfecla galbenă și a trestiei de bomboane oferă un gust de sfeclă mai puțin pământesc de care mulți oameni nu se bucură.

Labneh: acest ingredient este o brânză populară de iaurt din Orientul Mijlociu. Oferă un gust perfect de aromă acidulată, care aduce această salată la nivelul următor în gust. Este, de asemenea, excelent pentru sănătatea intestinelor, deoarece fermentează produse lactate cu multe probiotice sănătoase. Dacă nu poți găsi labneh, folosește iaurt grecesc sau creează-ți propriul! Goliți o cadă de iaurt obișnuit cu grăsime obișnuită într-o strecură tapetată cu pânză de brânză. Lăsați zerul să scurgă din iaurt peste noapte. Am inclus un link în cartea de rețetă pentru labneh, dar este mult mai ieftin să-l cumpărați într-un magazin din Orientul Mijlociu, Trader Joe & # 8217 sau să-l faceți singur.

Brânză de capră: Îmi place brânza de capră și sfecla. Sunt un meci făcut în cer. Acest ingredient este 100% opțional, cu toate acestea, vă încurajez insistent să încercați.

Pansament cu miere portocalie: acesta este unul dintre pansamentele mele preferate de iarnă. Sunt sigur că și tu ești de acord. Este o combinație de măr crud oțet de cidru, miere, ulei de măsline, coajă de portocală, usturoi și semințe de coriandru ușor zdrobite. Este important să faci acest pansament cu oțet de mere crud datorită gustului său moale și acidității. Soiurile non-raw mi se par prea acre și cu gust acid.

Pătrunjel: acest ingredient este mai mult pentru o culoare de culoare decât orice altceva și poate fi lăsat deoparte dacă nu aveți la îndemână. Sau o puteți schimba cu câteva sfeclă verde tocată mărunt.

Sumac: acesta este un condiment mediteranean obligatoriu. Oferă un gust perfect de aromă de lămâie fără lămâie. Aroma sumacului complimentează atât de multe feluri de mâncare, de la salate la pui prăjit. Cred că poate fi magic.


Rezumatul rețetei

  • 1 kilogram de ceapă cipollini, curățată
  • 3 căței de usturoi
  • 2 frunze de dafin
  • 3 linguri de ulei de măsline, împărțit
  • 2 linguri de oțet balsamic alb, împărțit
  • 3 lingurite sare kosher, impartite
  • 1 1/2 lingurițe piper negru crăpat, împărțit
  • 8 sfeclă pentru copii cu blaturi, curățate și înjumătățite
  • 1 lingura miere
  • 2 crenguțe proaspete de rozmarin
  • 1 portocaliu, înjumătățit
  • 1 lire de morcovi mici cu blaturi
  • 4 crenguțe proaspete de cimbru

Preîncălziți cuptorul la 500 ° C. Aruncați primele 3 ingrediente, 1 lingură. ulei de măsline, 1 lingură. oțet, 1 linguriță. sare și 1/2 linguriță. piper negru într-un castron mediu.

Aruncați împreună sfecla, următoarele 2 ingrediente, 1 lingură. ulei de măsline, 1 linguriță. sare, 1/2 linguriță. piper negru, iar 1 lingură rămasă. oțet într-un castron mare. Așezați sfecla într-un singur strat în centrul unei bucăți mari de folie de aluminiu rezistentă. Aduceți părțile laterale ale foliei peste sfeclă ori de două ori marginile superioare și laterale pentru a sigila, formând un pachet. Așezați pachetul într-un capăt al unei tigaie cu jeleu.

Coaceți sfecla la 500 ° și 15 minute.

Între timp, tăiați 1 jumătate de portocală în 6 pene. Strângeți sucul din jumătatea de portocală rămasă la 1 1/2 linguriță. Tăiați vârfurile din morcovi, lăsând 1 centimetru de verdeață pe fiecare. Aruncați împreună morcovi, suc de portocale, pene de portocale, crenguțe de cimbru și ulei de măsline rămas, sare și piper.

Scoateți tigaia din cuptor și puneți amestecul de ceapă și amestecul de morcovi în tigaie lângă pachetul de folie, răspândind într-un singur strat. Reveniți la cuptor și coaceți sfecla, ceapa și morcovii 25 de minute. Se răcește 10 minute, se combină legumele și se servește imediat.


Cartofi prăjiți, morcovi și sfeclă

Aceste legume prăjite ar putea fi unul dintre lucrurile mele preferate pe care le-am făcut vreodată.

Adică în creațiile savuroase pe care le-am făcut.

Am făcut aceste legume de 3 ori în ultima săptămână, pentru că odată ce mă obsedez de ceva, voi continua să-l fac. Nici măcar nu mă satur de asta. Și din moment ce am cumpărat o pungă de 10 lb de sfeclă, o pungă de 10 lb de morcovi și două pungi de 10 ob cu cartofi, cred că îmi fac o favoare.

Începem mai întâi cu una dintre combinațiile mele preferate de arome: ulei de măsline și oțet balsamic.

Serios, este atât de bun. În copilărie, făceam un amestec de jumătate de ulei de măsline, jumătate de oțet balsamic și scufundam pâine franceză în el. A fost gustarea mea după școală și a fost cu adevărat magică.

Pentru aceste legume, nu este jumătate și jumătate, deoarece avem nevoie de mult mai mult ulei de măsline pentru a ajuta la procesul de prăjire, dar vă îndemn să încercați cu pâinea dvs. chestia cu ulei de măsline / oțet balsamic. SCHIMBĂTOR DE VIAȚĂ!

În continuare, tăiați legumele.

Băieți, acesta este sincer cel mai greu pas al acestei rețete întregi. Și chiar nu este greu: consumă puțin timp.

Ați putea folosi cartofi pepite și le puteți tăia în jumătate dacă le aveți, dar din moment ce am vrut să consum cel puțin UNEI din cartofii pe care îi am în cămară, am tăiat cartofi albi și roșii de dimensiuni complete în cuburi de 1 inch ca niște bucăți.

Amestecați legumele cu uleiul de măsline și amestecul balsamic și aruncați-le într-o foaie de copt.

Acum, pentru partea mea preferată. Când plecați de la aceasta:

La versiunea prăjită (vezi poza de mai jos!). Când voi face o tigaie plină cu asta pentru mine și John ca o parte, o vom împărți între noi. Fără resturi. Felul principal nu are nimic pe aceste legume prăjite. Voi termina mai degrabă aceste legume prăjite decât puiul / porcul meu obișnuit pe care îl fac împreună cu ele.

Vă garantez că, odată ce ați făcut acest lucru o dată, nu veți mai dori să nu mai faceți acest lucru. Încearcă, nu ai regretat.

Și dacă de fapt încercați această rețetă, anunțați-mă! Evaluează-l, lasă un comentariu și etichetează-mă cu #atasteofmadness pe Instagram! Îmi place mereu să văd ce creezi!


Priveste filmarea: Sucul minune sfeclă roșie, morcov și măr (Mai 2022).


Comentarii:

  1. Obiareus

    Aceste informații sunt corecte

  2. Priestly

    Înainte să mă gândesc altfel, mulțumesc pentru ajutor la această întrebare.

  3. Yakout

    Nu pot participa acum la discuții - nu există timp liber. Voi fi lansat - voi exprima neapărat opinia cu privire la această întrebare.

  4. Gall

    Nu știu despre ceilalți, dar mi -a plăcut.

  5. Maulrajas

    Instead of criticizing it better, write the variants.



Scrie un mesaj